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パーソナルトレーニング
2018-10-26 20:08:16
こんばんわー!

金曜日担当のma-miです☺️!



年々痩せにくくなってきたので

今回意を決して

パーソナルトレーニングを始めました😋♥️



気付いたらこんなにぷにぷに、、、。

パーソナルトレーニングでは

筋トレ、食事管理を徹底的に見てもらいます!

とりあえず糖質制限でめちゃくちゃ

食べるものが制限されてます😭😭😭

なのでただいま私の食事はこんな感じです。



ぱっと見ほんと質素。ww

でも今回はトレーナーさんも一緒なので

がんばります😭!

また経過もどしどしあげて報告するね♥️



ma-mi..!

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